17 Obat Asam Urat Alami Yang Sudah Teruji (Tanaman dan Buah)

Berikut ini adalah 17 obat asam urat alami yang dapat anda coba satu persatu. Tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan disekitar kita ternyata memiliki kemampuan sebagai obat penyembuh penyakit asam urat.

Penyakit asam urat adalah penyakit yang pada umumnya diderita oleh orang tua. Manusia berumur 40 tahun keatas rentan sekali dengan penyakit asam urat ini. Karena pada usia 40 tahun keatas terjadi penurunan fungsi penyerapan nutrisi baik didalam ginjal maupun didalam saluran pencernaan.

Penyakit asam urat ini biasanya menyerang bagian otot dan persendian. Gejala asam urat yang sering dikeluhkan oleh pasien adalah rasa nyeri pada persendian, kesulitan berjalan dan kesulitan beraktivitas.

Namun ada juga sebagian manusia yang berusia antara 25 tahun sampai dengan 40 tahun yang menderita asam urat. Pada usia ini penyebab asam urat umumnya adalah cara hidup yang tidak sehat.

Akan tetapi menurut penelitian pakar kedokteran bahwa penyakit asam urat banyak faktor penyebabnya. Antara lain terlalu sering mengkonsumsi obat-obatan, kurang berolahraga, tekanan darah tinggi, diabetes dan gangguan ginjal.

Penyakit asam urat tentu saja dapat mengganggu aktivitas anda sehari-hari. Penyakit asam urat menimbulkan rasa sakit atau nyeri yang luar biasa pada persendian apabila sedang kambuh.

Banyak obat asam urat pilihan yang dijual dipasaran akan tetapi sebelum membeli obat dipasaran ada baiknya anda berkonsultasi dulu dengan dokter ahli karena kesalahan memilih obat dipasaran dapat menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi kesehatan.

Solusi lain jika anda menderita penyakit asam urat adalah mengkonsumsi obat herbal asam urat alami. Karena obat tradisional tentulah dapat menghindarkan diri dari efek samping yang buruk. Tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan disekitar kita ternyata memiliki kemampuan sebagai obat penyembuh penyakit asam urat.

Berikut ini adalah 17 obat asam urat alami yang dapat anda coba satu persatu.

1. Baking Soda

Penderita asam urat yang sudah menahun pasti asam uratnya sudah mengendap dan menyebabkan peradangan pada persendian. Baking soda berkhasiat untuk mengobati asam urat menahun. Selain itu baking soda juga membantu menurunkan kadar asam urat serta mengurangi rasa sakit akibat peradangan.

Cara Pengobatan: Campurkan setengah sendok teh baking soda kedalam segelas air. Kemudian minum air ini empat kali dalam sehari. Lakukan sampai dua minggu. Seseorang yang berusia 60 tahun keatas tidak boleh minum lebih dari tiga kali sehari. Seseorang yang memiliki riwayat darah tinggi tidak dianjurkan meminum obat ini.

2. Brotowali

Brotowali adalah jenis tanaman herbal yang memiliki segudang khasiat untuk kesehatan. Brotowali ini juga sudah teruji sebagai tanaman obat penyembuh asam urat. Mengkonsumsi obat ini tentu harus melawan rasa pahitnya karena keampuhan khasiatnya dalam mengobati asam urat. Selain untuk menyembuhkan asam urat, brotowali ternyata juga bisa menurunkan darah tinggi, meningkatkan imunitas tubuh, membuat kulit kencang, menurunkan kolesterol dan menurunkan gula darah.

Cara Pengobatan: Rebuslah daun brotowali kemudian saring dan ambil airnya. Minumlah air rebusan ini secara rutin.

3. Kumis kucing

Kumis kucing adalah tanaman khas indonesia yang tumbuh liar disemak-semak. Namun ada juga masyarakat yang menanam tanaman kumis kucing ini dipekarangan rumah sebagai tanaman obat keluarga. Kumis kucing juga memiliki khasiat sebagai obat batu ginjal. Jadi jika anda penderita bagu ginjal, maka kumis kucing ini adalah obat yang ampuh.

Selain itu, tanaman kumis kucing juga berkhasiat untuk mengobati asam urat. Zat orthosiphonin glikosida dan diuretik yang terkandung di tanaman kumis kucing inilah yang bisa mengeluarkan asam urat melalui urine.

Khasiat lain dari tanaman kumis kucing ini adalah zat sinsetin yang terkandung didalamnya mampu mencegah radang dan infeksi pada saluran kencing.

Cara Pengobatan: Rebus daun kumis kucing lalu minumlah secara teratur.

4. Sambiloto

Sambiloto adalah tanaman obat tradisional yang sudah dipercaya masyarakat secara turun temurun dapat menyembuhkan asam urat. Tanaman ini berasal dari India dan karena iklim yang cocok, tanaman ini bisa tumbuh subur di Indonesia. Seluruh bagian tanaman ini bisa dijadikan obat tradisional. Sambiloto memiliki zat aldehid, alkane, flavanoid, keton dan mineral-mineral penting seperti kalium natrium dan kalsium juga terkandung didalam tumbuhan sambiloto.

Pada daun sambiloto inilah yang sudah teruji bermanfaat untuk menyembuhkan asam urat.

Cara Pengobatan: Rebus daun sambiloto kemudian saring dan minum air rebusannya setelah hangat kuku. Lakukan secara rutin sampai sembuh.

5. Daun salam

Ada yang tahu daun salam? Pasti tahu lah ya.. daun salam selalu ada ditengah-tengah kita. Daun salam adalah penyedap masakan alias bumbu dapur. Bau daun salam yang harum menjadikannya sebagai penyedap masakan nomor satu. Tapi siapa yang menyangka ternyata daun salam ini bermanfaat juga untuk mengobati asam urat. Zat tanin, minyak atsiri dan flavanoid yang terkandung pada daun salam inilah yang mampu mengobati asam urat.

Cara Pengobatan: Rebus daun salam kemudian disaring dan diminum setelah hangat kuku. Minum secara rutin setiap hari sampai sembuh.

6. Buah Ceri

Buah ceri ternyata juga ampuh untuk mengobati asam urat. Antioksidan yang terkandung didalam buah ceri mampu mengobati asam urat. Selain itu zat anthocyanin yang terkandung dibuah ceri ternyata juga dapat mengurangi peradangan pada sendi dan mengurangi kambuhnya penyakit asam urat.

Cara Pengobatan: Buatlah jus buah ceri dan minum secara rutin setiap hari.

7. Jahe merah

Jahe merah adalah tanaman jahe yang berwarna merah. Jahe merah terbukti dapat mengobati asam urat dan radang tenggorokan. Jahe merah berkhasiat membuang asam urat dan menyembuhkan radang pada persendian. Khasiat lain dari jahe merah adalah dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan memperlancar peredaran darah kita. Cara Pengobatan: Olah jahe merah menjadi wedang jahe kemudian diminum seperti anda meminum wedang jahe. Minum secara rutin sampai sembuh.

8. Pisang

Mengkonsumsi pisang secara rutin ternyata bisa mengobati dan mencegah asam urat. kandungan pottasium atau kalium pada pisang dapat mencairkan kristal asam urat yang mengendap dan cairan itu dikeluarkan dari tubuh melalui urine. Vitamin C yang kaya pada buah pisang juga mampu mengurangi peradangan pada sendi dan menghilangkan rasa sakit.

Cara Pengobatan: Makanlah satu atau dua buah pisang setiap hari.

9. Teh hijau

Teh hijau ini berkhasiat untuk menurunkan lemak, kolesterol dan penyembuh asam urat. Teh hijau mengandung zat epigallocatechin 3 gallate, vitamin E, vitamin C dan polifenol yang memiliki khasiat mencegah penumpukan asam urat dan mencegah peradangan pada sendi.

Cara Pengobatan: Seduh teh hijau seperti biasa kita membuat teh dan jadikan minuman harian sampai sembuh. Jika anda seseorang yang bertubuh gemuk, mengkonsumsi teh hijau setiap hari adalah cara diet yang sehat.

10. Apple Cider Vinegar

Apel ini ternyata berkhasiat untuk menyembuhkan sakit kepala dan asam lambung ternyata juga berkhasiat sebagai obat asam urat alami dan obat rematik. Rasa asam pada buah apel ini bisa mengurangi rasa sakit. Tambahkan sedikit madu pada cuka sari apel ini untuk anti inflamasi peradangan.

Cara Pengobatan: Campurkan dua sendok the cuka sari apel mentah kedalam segelas air. Lalu minumlah sebanyak dua atau tiga kali dalam sehari. Lakukan setiap hari sampai asam urat anda sembuh.

11. Sidaguri

Tanaman sidaguri adalah tanaman obat tradisional yang tumbuh liar diantara rumput-rumput. Tapi siapa sangka ternyata tanaman ini mampu menyembuhkan asam urat dengan ampuh dan sudah teruji. Tanaman sidaguri mampu mengobati asam urat karena mengandung zat alkaloid ephedrine dan sifatnya diuretik. Selain itu tanaman sidaguri juga bermanfaat untuk menyembuhkan radang pada saluran kencing dan meningkatkan stamina.

Cara Pengobatan: Rebus daun sidaguri dengan biji-bijinya lalu saringlah untuk mengambil airnya dan minum secara rutin sampai sembuh.

12. Meniran

Daun meniran ini ternyata adalah obat asam urat alami.

Siapkan 5 batang tanaman kumis kucing, 7 batang tanaman meniran dan 2 gelas air.

Cara Pengobatan: Ambil daun kumis kucing dari batangnya dan cuci hingga bersih. Rebus daun kumis kucing tadi dengan 7 batang tanaman meniran yang sudah dicuci dengan dua gelas air. Setelah matang, dinginkan terlebih dahulu kemudian disaring dan diminum sebanyak dua kali sehari yaitu pagi dan malam. Kalau tidak tahan dengan rasa pahit minuman ini, silahkan mencicipi gula setelah meminumnya atau memakan permen. Hentikan pengobatan jika sudah sembuh.

13. Jus Lemon

Ternyata jus lemon bukan hanya sebagai penyegar tenggorokan disaat terik matahari siang saja. Jus lemon ini juga berkhasiat sebagai obat asam urat alami. Jus lemon mampu mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh peradangan sendi. Jus lemon bekerja menetralkan kelebihan asam urat didalam aliran darah ditubuh kita.

Untuk mengobati asam urat, minum jus lemon dengan sedikit baking soda.

Cara Pengobatan: Campurlah jus lemon dengan satu setengah sendok teh baking soda. Tunggu sampai busa pada jus lemon menghilang kemudian masukkan segelas air dan segeralah minum.

14. Buah Ciplukan

Tanaman ciplukan bermanfaat sebagai obat tradisional. Akar, batang, daun dan buahnya bisa dimanfaatkan sebagai obat tradisional. Untuk mengobati asam urat yaitu terdapat pada daun ciplukan.

Cara Pengobatan: Ambil satu batang ciplukan yang lengkap dengan buah, batang dan daun. Cuci hingga bersih lalu rebus dengan tiga gelas air hingga menyisakan satu gelas air saja. Saring dan tunggu hingga dingin kemudian diminum secara rutin sebanyak dua kali dalam satu minggu untuk mencegah asam urat dan kolesterol.

15. Air Dingin

Air dingin dapat mengurangi rasa sakit peradangan asam urat. Kompres bagian yang terkena asam urat menggunakan air dingin yang sudah dibalut dengan handuk sekitar 15 menit. Lakukan secara rutin setiap hari. Penggunaan berlebihan dapat menyebabkan asam urat mengkristal karena membeku.

16. Apel

Mengkonsumsi buah apel secara rutin dan teratur dapat mencegah terjadinya asam urat pada tubuh. Karena apel ini mengandung asam malat yang dapat menetralkan asam urat didalam tubuh. Anda bisa mengkonsumsi apel ini dengan cara membuatnya jus atau memakan langsung.

17. Arang Hitam

Arang Hitam ternyata juga dapat menyembuhkan asam urat secara alami.

Cara Pengobatan: Campurkan setengah mangkok bubuk arang dengan air sampai membentuk pasta. Masukan pasta tersebut didalam bak mandi dan mengisinya dengan air yang banyak. Kemudian rendamlah tubuh yang kena asam urat sekitar setengah jam.

Bagi yang belum pernah mengalami asam urat sama sekali ada baiknya melakukan pencegahan. Pola hidup sehat adalah cara pencegahan terjadinya asam urat yang baik. Lalu bagaimana pola hidup sehati yang dimaksud? Caranya adalah tidak meminum alkohol, kurangi konsumsi makanan yang mengandung lemak, olahraga teratur dan banyak mengkonsumsi air putih.

Jika anda pernah terkena asam urat maka hindari makanan yang mengandung zat purin seperti jeroan, daging merah, makanan laut, kacang-kacangan dan sayuran bayam, sayur singkong, daun pepaya, kacang buncir, kembang kol dan jamur kuping.

Itulah 17 Obat Asam Urat Alami yang sudah teruji yang dapat anda praktekkan jika anda atau keluarga anda menderita asam urat.

Semoga bermanfaat.