udang, khasiat udang, manfaat udang, udang untuk kesehatan, hewan udang, manfaat udang untuk kesehatan
Halo sobat anekahealthy.blogspot.co.id.. Kali ini saya akan membagikan informasi tentang khasiat hewan yang bernama Udang.
Siapa yang tidak kenal dengan hewan yang satu ini. Udang merupakan hewan spesies air baik air laut maupun air tawar. Udang merupakan santapan yang sangat enak dan gurih, memiliki cita rasa yang tinggi. Dan Udang ternyata menjadi salah satu dari berbagai macam santapan seafood favorit di dunia.
Udang ternyata kaya dengan kalsium dan protein bray.. Udang mengandung kalori yang sangat rendah yaitu hanya berkisar 106 kalori per 100 gram udang. Sedangkan kadar asam lemak sehat pada udang sangat tinggi yaitu omega 3 dan omega 6 yang masing-masing mencapai 540 mg dan 28 mg per 100 gram udang. Dan ternyata udang juga memiliki kandungan kolesterol yang cukup tinggi yaitu sekitar 152 mg per 100 gram udang.
Berikut adalah 3 Khasiat dari Udang
1. Obat bagi penderita Maag dan Lambung Perih
Adapun cara pengolahannya adalah dengan cara mengambil kulit dan bagian ekor udang tersebut. Kemudian kulit dan ekor udang ini direbus dengan air bekas rendaman beras hingga mendidih. Setelah rebusan ini matang kemudian disaring untuk diambil airnya dan tambahkan sedikit garam atau gula kedalam air tersebut lalu diminum airnya yang masih hangat kuku pada pagi dan sore.
2. Obat Sering Sakit Kepala
Cara pengolahannya adalah dengan cara mengambil bagian kepala udang kemudian kepala udang ini digoreng. Setelah matang kepala udang ini kita makan atau bisa juga digunakan sebagai lauk pada saat kita sedang makan nasi. Pada saat menggoreng, kepala udang ini jangan dicampur dengan apapun seperti garam, bawang, kecap atau cabe. Gorenglah kepala udang tersebut secara alami. Pilihlah kepala udang yang masih segar.
3. Mencegah Penyakit Ginjal
Udang ternyata berkhasiat juga untuk mencegah penyakit ginjal. Adapun cara pengolahannya adalah dengan cara mengambil bagian daging udang yang dipisahkan dari kulit, ekor dan kepalanya. Kemudian daging udang ini dikukus tanpa dicampur dengan bumbu-bumbu. Setelah matang daging udang ini bisa dimakan sebagai lauk.
Demikianlah 3 khasiat penting dari udang yang wajib untuk diketahui demi kesehatan tubuh kita.
Semoga bermanfaat...
COMMENTS